邵陽(yáng)新聞網(wǎng)5月23日訊（通訊員 王華杰）紅斑狼瘡患者在接受中醫(yī)治療時(shí)應(yīng)該注意什么。
就醫(yī)與用藥方面
選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)：務(wù)必前往正規(guī)的中醫(yī)院或綜合醫(yī)院的中醫(yī)科就診，找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師進(jìn)行診治。中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)辨證論治，專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生能夠準(zhǔn)確判斷患者的證型，制定出合適的治療方案。
遵醫(yī)囑服藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)、按量服用中藥，不要自行增減藥量或停藥。中藥的療效需要一定的時(shí)間來(lái)體現(xiàn)，不能因?yàn)槎唐趦?nèi)癥狀沒(méi)有明顯改善就擅自調(diào)整用藥。
了解中藥的服用方法和注意事項(xiàng)，如某些藥物需要飯前或飯后服用，以及是否需要忌口等。
告知醫(yī)生病史和用藥情況：在就診時(shí)，要詳細(xì)向醫(yī)生告知自己的病史，包括紅斑狼瘡的診斷時(shí)間、病情發(fā)展過(guò)程、既往治療情況等。同時(shí)，也要告知正在使用的其他藥物，包括西藥、保健品等，避免藥物之間發(fā)生相互作用。
日常生活方面
生活規(guī)律：保持充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。過(guò)度勞累會(huì)使身體的免疫力下降，不利于病情的恢復(fù)。建議每天保證7 - 8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致疲勞。
避免誘因：注意防曬，紅斑狼瘡患者皮膚對(duì)紫外線(xiàn)較為敏感，外出時(shí)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光直射，可使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、防曬霜等防護(hù)措施。
預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒等呼吸道感染疾病。
病情觀察與復(fù)診方面
觀察癥狀變化：在治療過(guò)程中，要密切觀察自己的癥狀變化，如皮疹的消退情況、關(guān)節(jié)疼痛的程度、體溫、尿量等。如果癥狀出現(xiàn)加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。
定期復(fù)診：按照醫(yī)生的要求定期復(fù)診，一般每1 - 3個(gè)月復(fù)診一次。復(fù)診時(shí)攜帶之前的檢查報(bào)告和病歷，以便醫(yī)生了解病情的變化，調(diào)整治療方案。
飲食與情志方面
保持良好的心態(tài)：紅斑狼瘡是一種慢性疾病，治療過(guò)程可能較長(zhǎng)，患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀積極的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，這對(duì)病情的恢復(fù)也非常重要。
飲食調(diào)養(yǎng)
保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、家禽、豆類(lèi)、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源，以維持身體正常生理功能。
控制鹽和水分：有水腫和高血壓的患者，需控制鹽和水分?jǐn)z入，避免食用過(guò)多鹽和含鈉量高的食物，如加工食品、咸菜等，同時(shí)適量飲水。
多吃蔬果：多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)多樣性，但要避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、菠菜、檸檬、芒果等，以防皮疹加重。
避免刺激性食物：避免食用辣椒、洋蔥、大蒜等辛辣刺激性食物，以防刺激胃腸道，導(dǎo)致消化不良和不適。
合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的適量攝入，飲食多樣化。
總之狼瘡病人病癥變化多端，病情易反復(fù)，需長(zhǎng)期定期檢查按時(shí)服藥。不忌醫(yī)，包括不忌西醫(yī)也不忌中醫(yī)。根據(jù)病情需要合理使用西藥、中藥，中西結(jié)合用藥治療。做為醫(yī)師、家人、朋友給予患者人文關(guān)懷也至關(guān)重要。
